Piangere fa bene
Un dolore fisico o emotivo, spesso è il RILASCIO di un qualche processo di riparazione che sta avvenendo...
bioenergetica umanistica
UN CORPO SANO È UN CORPO CHE SI AMMALA
Un corpo sano si ammala, un corpo che non si ammala mai e’ patologico.
Sì, avete capito bene. ...
M F X: L’ IDENTITÀ È UNA COMFORT ZONE
Tutti cercano un’identità, qualcosa o qualcuno con cui identificarsi, per sentire che ci sono,...
Onorare il drago
In ognuno di noi giace un drago, a volte addormentato, a volte arrabbiato. Si tratta di quell’energia...
Ritorna in con-tatto con te stesso
Il nostro corpo è completamente ricoperto dalla PELLE, il primo a formarsi e il più sensibile dei...
DIRE LA VERITA’
Qual è il prezzo della verità? A cosa devi rinunciare per poter essere te stesso? Vale la pena dire...
ASCOLTARE E’ DARE ATTENZIONE
L’ascolto è un’azione attiva, non passiva; per ascoltare non è sufficiente che le nostre...
MERAVIGLIOSAMENTE UMANI
Riuscire nell’arte del distacco non significa non provare emozioni.
Il distacco ha a che fare...
QUAL E’ L’ANTIDOTO CONTRO LA RABBIA?
Ogni volta che ti arrabbi stai incolpando, stai giudicando qualcuno come il responsabile della tua...
SULL’UNITA’ TRA MENTE-CORPO-SPIRITO
Condivido con voi un estratto da un fondamentale testo di Alexander Lowen, il padre della Bioenergetica...