Sessioni individuali
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Bioenergetica
Sessioni individuali di Bioenergetica Umanistica di Franca Soavi
“Per sapere ciò che siamo, dobbiamo essere consapevoli di ciò che sentiamo”
Alexander Lowen
Durante le sessioni individuali viene utilizzata una particolare tecnica psico-corporea che si basa su numerosi studi, tra cui la Bioenergetica di W.Reich e A. Lowen, l’Energetica Cinese, i postulati scientifici della moderna psicologia umanistica. Attraverso un percorso mirato e personalizzato, il ricevente potrà accedere alle proprie memorie cellulari e al proprio mondo emozionale e relazionale, attraverso lo scioglimento graduale delle tensioni di zone corporee da lungo tempo contratte.I trattamenti bioenergetici individuali, così come gli esercizi di bioenergetica, mirano a sciogliere le tensioni corporee, liberare la respirazione, radicarsi saldamente a terra, per trovare il proprio centro di equilibrio tra corpo, mente ed emozioni e sentirsi di nuovo VIVI E VITALI, presenti e consapevoli del proprio “peso” in questo mondo, in contatto col proprio corpo e con la propria realtà.
SBLOCCARE L’ENERGIA VITALE imprigionata nelle tensioni muscolari è di fondamentale importanza per riappropriarsi finalmente della capacità di SENTIRE GIOIA E PIACERE nel proprio corpo e nella vita di tutti i giorni.
Cos’è un trattamento bioenergetico?
Si tratta di una particolare tecnica psico-corporea che si basa su numerosi studi, tra cui la Bioenergetica Umanistica di W.Reich e A. Lowen, l’Energetica Cinese, i postulati scientifici della moderna psicologia umanistica. Il TRATTAMENTO BIOENERGETICO. permette di accedere alle proprie memorie cellulari e al proprio mondo emozionale e relazionale, attraverso lo scioglimento graduale delle tensioni di zone corporee da lungo tempo contratte.
Il trattamento bioenergetico è utile per:
- ristabilire uno stato di benessere e di rilassamento psico-fisico
- acquisire maggiore consapevolezza del proprio corpo e aumentare l’autostima
- favorire la risoluzione di disturbi da stress quali: allergie, dermatiti, cefalea, disturbi gastro-intestinali, irregolarità mestruale, mal di schiena, problematiche sessuali e di relazione
- superare il malessere esistenziale
- affrontare traumi, ansia, paura
- diventare protagonisti nella vita
- entrare nel processo di creatività
I trattamenti bioenergetici si inseriscono in un più ampio Percorso in Discipline Bio-Naturali, che contempla oltre al trattamento corporeo anche una parte di dialogo e di condivisione con il ricevente. Si tratta dunque di un percorso a mediazione corporea la cui durata dipende dal mandato iniziale della persona.
Conosci la Bioenergetica Umanistica?
La Bioenergetica è una disciplina psico-corporea fondata dal medico e psicoterapeuta americano Alexander Lowen nel 1952 a New York. In questi 80 anni si sono diffusi sempre più in tutto il mondo, Europa compresa, gli approcci olistici alla persona, che integrano e ampliano il sintomo o la disfunzione considerando la persona come insieme inscindibile delle sue relazioni sociali, del suo ambiente, della sua storia, e soprattutto come una unità tra corpo, mente, emozioni, energia vitale, spirito.
Tuttavia ancora molte persone non considerano il lavoro sul CORPO essenziale nella risoluzione dei propri conflitti interiori, ansie, paure, disturbi caratteriali o emotivi e continuano ad approcciare i propri disturbi emotivi e psichici da un punto di vista esclusivamente psicologico.
Tutto ciò che accade nella mente ha una ripercussione nel corpo e viceversa. Pertanto un approccio integrato che consideri l’essere umano nella sua UNITA’ mente-corpo-emozioni si dimostra un percorso completo e di gran lunga più efficace, veloce, oltre che più appagante rispetto ad approcci che tendono a scindere le varie istanze umane.
Unità funzionale tra corpo e mente
In virtù dell’ unità funzionale tra corpo e mente ne deriva che, lavorando sul corpo per sbloccare la cosiddetta “corazza muscolare”, teorizzata da W. Reich padre della Bioenergetica, si agisce anche sulla mente e sulla sfera delle emozioni, sciogliendo ansia e paura, riducendo lo stress, potenziando la vitalità del corpo, liberando la persona da antichi traumi. Tutto ciò che accade nel corpo accade anche nella mente e viceversa. Con la Bioenergetica si pongono le basi in Occidente dell’approccio psicosomatico. Approccio scontato e già presente da migliaia di anni presso antiche tradizioni mediche orientali, come la Medicina Tradizionale Cinese e l’Ayurveda ad esempio, culture che da sempre considerano il corpo nella sua inscindibile unità e interrelazione con le emozioni, la mente, l’energia vitale, l’ambiente, l’alimentazione…
“Quando il FEGATO è oppresso dalla tristezza e dal pianto continuo, si verifica un attacco al coraggio e alla progettualità (HUN). Quando il CUORE, sotto l’effetto della paura e del timore, cade in preda all’apprensione, all’ansia, ai pensieri negativi e a preoccupazione, si verifica un attacco allo spirito (SHEN). Quando la MILZA è invasa da oppressione e da pena, si verifica un attacco al proposito, alla volontà (YI). Quando il POLMONE è sommerso da una gioia e da un’allegria irrefrenabili si verifica un attacco agli istinti (PO). Quando i RENI sono sommersi da una collera che gonfia si verifica un attacco al volere e alla capacità di portare a compimento (ZHI)” – Lingshu
Il tocco SHEN
Il donare, l’aprirsi disinteressato all’altro è possibile grazie al libero fluire dello SHEN. Lo Shen umano è la sostanza-emozione-energia più potente che alberga nell’essere umano ed esso deriva la sua forza direttamente dallo Shen del Cielo.
L’ideogramma antico di Shen simboleggia due mani protese verso il Cielo che accolgono tra di loro un raggio di luce (linea verticale). Le mani sono staccate dalla linea centrale, a significare il non attaccamento, il distacco, il farsi vuoti necessario per poter trasmettere lo Shen. Lo Shen arriva, ci attraversa, tutto ciò che possiamo fare è rimanere aperti, non bloccare questo flusso, non interrompere questa energia, permetterle di circolare facendoci canali e donando senza nulla trattenere ciò che riceviamo. Il nostro beneficio risiede nell’essere attraversati da questa energia, non nel tenerla per noi soltanto.
Lo Shen è la nostra capacità di amare, di dare, di saper ricevere, di saper provare sentimenti superiori come la gratitudine, il perdono, l’amore. Lo Shen che dal cielo attraversa l’uomo lo unisce alla terra. L’uomo è infatti quell’antenna che unisce cielo e terra, e da entrambi riceve energia.
Shen è il Soffio dell’amore divino che alberga in ogni essere umano, dà un preciso senso e traguardo alle sue azioni e alla sua vita, sovrintende e coordina tutte le altre energie psichiche e permette ai Soffi Gui (energie della Terra) di sottilizzarsi per risalire verso il Cielo.
Lo Shen umano è associato al meridiano Ministro del Cuore e al Fuoco che vivifica il cuore e gli dona la facoltà di generare calore e la facoltà di provare emozioni. Essendo una sostanza, anche se sottile, sottosta alle stesse leggi delle altre energie corporee e può, perciò, essere manipolato, riattivato e riequilibrato con l’agopuntura e il massaggio.
Il tocco Shen, più che una tecnica di massaggio, è un particolare tipo di tocco, che deriva in modo naturale dall’atteggiamento interiore dell’operatore, che ha coltivato ed armonizzato lo Shen dentro di sè. Il libero fluire dello Shen nel corpo dell’operatore, in altre parole, la sua apertura di cuore, permette e favorisce il libero fluire dello Shen nella persona che riceve il trattamento, favorendo la sua apertura di cuore, l’apertura alla vita, alla gioia e aiutandola nella capacità di amare (se stessa, gli altri, la Vita) e ricevere amore.
Testimonianze
Chi ha provato questa formazione
Stefania Beggi
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