LA PAURA NON PUO' ENTRARE IN UN CUORE TRANQUILLO
"La paura viene dal cuore. Se mai doveste sentirvi sopraffare dal terrore di qualche malattia o incidente, inalate ed esalate profondamente, lentamente e ritmicamente varie volte, rilassandovi dopo ogni esalazione Questo aiuta la circolazione a ridiventare normale.
Se il vostro cuore è veramente tranquillo, non potete sentire alcuna paura" -P. Yogananda
E' impossibile essere felici se il nostro cuore è abitato dalla paura. Il più grande ostacolo alla felicità è la paura. . La paura non si elude, non si combatte: si attraversa. Affrontare i propri demoni e ascoltare cos'hanno da insegnarci è il primo passo per superarla
Spesso la paura ci mette in collegamento con il nostro bambino interiore che è stato ferito nel passato, pertanto può essere un'opportunità per guarirlo, una via diretta per accogliere i nostri bisogni più profondi e cercare di soddisfarli nel presente.
Attraverso la meditazione torniamo ad essere, torniamo a casa, contattiamo la nostra autentica dimensione, dove tutte le paure crollano, rivelandosi nella loro natura di illusioni.
CORSO DI MEDITAZIONE in 8 lezioni, dal 24 febbraio al 14 aprile 2026 ogni martedì dalle h.18,15 alle h.19,15.
Conduce: Franca Soavi, Naturopata Umanistico a indirizzo bioenergetico dal 1999.
