Il corso di Meditazione silenziosa SATI si svolge il MERCOLEDì (solo in presenza) dalle h.19,00 alle h.20,00. E' possibile inserirsi nel corso in qualsiasi momento dell'anno.
Ogni incontro contempla:
- una prima parte in cui possono venire proposti esercizi e tecniche immaginali e non immaginali come: il movimento consapevole, l'ascolto di un brano musicale scelto, letture ispiranti, canto di mantra, pranayama, pratica mudra.
- Una seconda parte di meditazione silenziosa
Durante questo tipo di meditazione (SATI) la parte guidata è ridotta al minimo necessario, per lasciare lo spazio al silenzio. Nel silenzio e nella pace della mente risposte a dubbi e domande affiorano spontaneamente, mentre paure e agitazione svaniscono, trasformate dalla grande energia del silenzio.
SATI significa in lingua pali "consapevolezza, attenzione consapevole".
"Il tuo obiettivo non è combattere la mente, ma osservare la mente" - Swami Muktananda
ISCRIZIONI fino a 30 giorni prima della data di inizio:
- CORSI DI 12 LEZIONI: euro 210 + Iva (tot: euro 256,2)
- CORSI DI 8 LEZIONI: euro 150+ Iva (tot: euro 183,00)
ISCRIZIONI dopo il 30° giorno prima della data di inizio:
- CORSI DI 12 LEZIONI: euro 225 + Iva (tot: euro 274,5)
- CORSI DI 8 LEZIONI: euro 160+ Iva (tot: euro 195,2)
- LEZIONE SINGOLA DI PROVA: euro 25
“L’individuo spiritualmente profondo vive giorno e notte in un quieto silenzio interiore in cui né la minaccia delle preoccupazioni né il fragore di mondi in collisione possono intromettersi” -
P. Yogananda
N.B. L’iscrizione comporta la partecipazione al numero di lezioni scelto in maniera consecutiva. Si raccomanda una partecipazione costante. In caso di assenza si prega di avvisare almeno il giorno prima. Eventuali lezioni perse potranno essere recuperate frequentando gli altri corsi (prima chiedere se c’è posto). Non sarà possibile "scontare" lezioni perse nel corso di un abbonamento dall'abbonamento successivo.
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