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L’ombra

24,00 €

Queste meditazioni ti saranno utili se tendi a rifiutare il lato negativo di te, degli altri, della vita, se fai fatica ad accettare il lato oscuro, doloroso delle situazioni, se non sei ancora capace di scorgere i doni nascosti dentro alle ombre.

Descrizione

CONTENUTO: due audiomeditazioni: “L’ ombra” e “Il riflesso nel lago”, entrambe della durata di circa 20 minuti.

DESCRIZIONE: queste meditazioni sono utili strumenti per favorire il processo di integrazione dell’ombra. L’attitudine consueta di fronte alla sofferenza, nostra e altrui, a ciò che non ci piace, a ciò che reputiamo ingiusto, sbagliato, di fronte alle nostre paure ed emozioni che l’Io giudica terribili, è quella di rifiutarle, di combatterle, di volerle superare il prima possibile. Il grande psichiatra svizzero Carl Gustav Jung, padre della psicologia analitica dell’ombra, studiò come proprio nell’ombra, in quel mondo sotterraneo che la coscienza rifiuta, risieda in realtà una parte della nostra psiche estremamente vitale, fruttifera, e che solo grazie all’integrazione e alla piena accettazione di questo lato oscuro l’Io può evolversi in un Sè superiore.

“Non si raggiunge l’illuminazione immaginando figure di Luce, ma portando alla coscienza l’oscurità interiore” – Carl Jung –

A CHI E’ RIVOLTO: queste meditazioni sono adatte a te se tendi a rifiutare il lato negativo di te, degli altri, della vita, se fai fatica ad accettare il lato oscuro, doloroso delle situazioni, se non sei ancora capace di scorgere i doni nascosti dentro alle ombre.

INDICAZIONI: Scegliete un luogo tranquillo, dove non sarete disturbati per il tempo necessario, possibilmente sempre lo stesso; staccate il telefono, la tv, se volete accendete vicino a voi una candela, un incenso, create un vostro “spazio sacro”. Potete sdraiarvi o stare seduti con la schiena diritta, a terra o su una sedia. Create il vostro “angolo della meditazione” dove sarà più facile e veloce concentrarvi e entrare dentro voi stessi. Mettete cuffie o auricolari per ottimizzare la qualità del suono e concentrarvi meglio.

NON ASCOLTARE DURANTE LA GUIDA.

AUTRICE: Franca Soavi, Naturopata, Master in Bioenergetica, Insegnante di Meditazione di Consapevolezza, Moonmother avanzata, Trattamenti energetico-vibrazionali

FRUIZIONE: una volta effettuato il bonifico, vi verranno inviati tramite Wetransfer all’indirizzo email che indicherete i 6 files dell’Audiocorso, 2 lezioni + 4 meditazioni, che resteranno vostri per sempre.

Spero che queste meditazioni possano esserti d’aiuto! Sarei felice se condividessi con me la tua esperienza, lasciando una recensione QUI Grazie!

IMPORTANTE: Una volta ascoltato questa Audiomeditazione potresti sentire il desiderio di condividerla con le persone a te care, affinchè anche loro possano trarne i benefici che hai tratto tu. Ne sarei felice e onorata; in tal caso ricorda di passare loro il link allo shop di questo sito per poter acquistare regolarmente il file così come hai fatto tu. Grazie!

Questo audiocorso fornisce strumenti per aumentare la consapevolezza di sè, non sostituisce in nessun modo eventuali cure mediche.

Recensioni

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    Cristina P.

    I 12 Archetipi è stato un percorso intenso , dove mente e corpo vengono coinvolti in una conoscenza ed esperienza emotiva che mette a dura prova Da ripetere sicuramente con una consapevolezza superiore. Grazie Franca, professionista di altissimo livello.

    Michela C.

    Sono molto felice di aver preso parte al percorso di Meditazione di quest’anno, nel mio caso nella veste inedita online. Malgrado sia venuto meno l’aspetto importantissimo della vicinanza fisica fra esseri umani, ho provato ugualmente una forte connessione con gli altri e mai una volta mi sono sentita al margine. Il fatto di poter accedere, fra una lezione e l’altra, al materiale multimediale messo a disposizione da Franca con l’idea di fondo di dare continuità e mantenere sempre vivo il contatto, mi ha fatto sentire presa per mano ed accompagnata in un mondo inesplorato e meraviglioso. Oggi sento di poter affrontare meglio e di poter valutare da un altro punto di vista le ombre, le paure, la rabbia quando mi si presentano. Mi rendo conto che ho ancora tanto da imparare e che si tratta solo di un inizio, ma intanto mi sembra di aver posto delle basi importanti e ne sono fiera. Grazie Franca per la serietà, la competenza, le conoscenze e soprattutto l’amore e la poesia che hai saputo trasmetterci. Michela C.

    Laura B.

    Ho frequentato il corso di meditazione sui 12 ARCHETIPI JUNGHIANI nella modalità Audiocorso, è stata un’esperienza davvero illuminante. Attraverso questo percorso ho potuto scoprire e conoscere i singoli archetipi, affrontando le caratteristiche di ognuno e potendone riscontare la presenza delle varie caratteristiche in me stessa. Sia le lezioni che le meditazioni sono state una importante opportunità di crescita, consentendomi di riscoprire in me stessa aspetti su cui lavorare partendo da punti di analisi differenti. Tramite le singole meditazioni ho potuto interiorizzare i concetti affrontati, portando il lavoro fatto a un livello ancora più profondo. La modalità audiocorso mi è stata molto utile perchè ho potuto riascoltare i concetti e approfondire. Laura B.

    Vanessa M.

    Il corso di Meditazione sugli Archetipi per me è stato un vero e proprio percorso, un viaggio. Ho scoperto parti di me che non conoscevo, altre che nascondevo senza sapere, e altre di cui spesso mi sono vergognata. Ogni lezione ha dato luce a una parte di me. Questo mi ha sicuramente reso più consapevole ma anche più forte…non siamo una cosa sola…è l’ intreccio di tutte queste parti che ci rende unici. Mi ascolto in modo più attento adesso. Lo vedo, lo sento e lo sperimento nella vita quotidiana. Sul lavoro, in coppia e nelle relazioni in generale. Apprezzo tanto la possibilità di avere a disposizione tutte le meditazioni in formato audiocorso e capire quale all’occorrenza ho bisogno di riascoltare. Non si smette mai di fare manutenzione! Grazie Franca. Vanessa M.

    Silvia D. C.

    Complimenti Franca per questo bellissimo e prezioso lavoro di creazione di Audiomeditazioni! Sono meravigliose! Potrei descriverle come un viaggio nei luoghi più belli che la nostra mente può immaginare ma allo stesso tempo un iter dentro noi stessi, percorsi che purificano ma allo stesso tempo danno energia e pace interiore. Grazie Franca! Silvia D. C.